息抜き法を伝授します | 東進ハイスクール浦和校|埼玉県

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2020年 8月 17日 息抜き法を伝授します

こんにちは!

1年の太田菜摘です!

最近ますます暑い日が続いていて、外に少しいるだけで汗が止まらないですね、、(-“-)

 

8月も中間地点になりましたね!毎日朝から校舎に来て頑張っている人!部活もありつつ、コツコツ勉強も頑張っている人!

たまには息抜きも大事です!今日は息抜き法を紹介します!

 

①音楽を聴く

私は音楽を聴きながら勉強はできないタイプだったので、疲れたときは何もせずただ音楽を聴いていました。元気が出る曲などを聞いてそれを自分に照らし合わせて、頑張ろう!ってなっていました!

②写真を見る

ディズニーランドに行ったときの写真や部活を引退するときの写真を見て、思い出を振り返り、1人で楽しんでいました(笑)部活の後輩にもらったアルバムなど、、そういうものを見るのも自分的には少し息抜きになっていました。

③おいしいご飯を食べる

受験生の時は毎日のご飯を楽しみに生活してたので、塾から帰ってきて食べる夕食はしっかり食べていました!(笑)やっぱりおいしいご飯はエネルギーに変わります!!

 

自分がしていた思いついたものを挙げてみました!勉強は短時間でもすごく集中して頑張ればとても効果的です。

自分なりに息抜きもしつつ、暑さに負けず、頑張っていきましょう!