受験の要は朝にあり!! | 東進ハイスクール浦和校|埼玉県

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2020年 8月 8日 受験の要は朝にあり!!

みなさんこんにちは!竹内幸麻です!

そろそろ名前を憶えてきてくれたでしょうか??

 

さて今回お話する内容は

朝登校しよう!

と言うことです

 

東進では今9:00から開館しております!

なぜここまで朝にこだわるのか

まず朝早く起きることで単純に1日の活動時間が長くなります!

 

そして脳の性質的に朝早く起きてから2時間前後が1日で一番よく働く時間です

この時間をテレビやスマホに費やすなんてもったいなあああああい!!!!!

しかしまだ完全に目が覚めてはいないと思うのでこの時間はぜひ復習に使ってみてください!

 

そして脳のパフォーマンスは昼頃から徐々に低下していってしまいます。

もちろん15~30分の「仮眠」をとればリフレッシュされ最大のパフォーマンスが発揮されるはずです!

 

この理想のムーブメントを実現するためにも開館時間よりも早く起きて9:00から最大限に勉強を進めていこう!!

 

ちなみに早起きのコツは5/14のブログに書いたので是非読んでみてくださいね!